脚被东西砸到，用冷水洗还是热水洗好

脚被东西砸到先用冷水后用热水比较好。

脚部受伤后用冷水洗脚可以收缩血管，后期用热水泡脚，可以促进脚部血液循环。建议及时到医院进行检查对症治疗，可通过服用止痛类的药物进行治疗。日常生活中建议多吃些新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，出门注意安全，养成良好的生活习惯和饮食习惯。