病情问题:
我的宿舍有一个室友,我最近总是晚上睡的很晚,然后就会听见她,经常说梦话。这样的情况已经连续好几天了。她想知道睡觉经常说梦话是什么原因?是不是因为白天想事想的太多了,或者是心里有压力呢?
医生解答:
睡觉的时候经常说梦话,一定要注意检查是否有失眠或者是神经衰弱的现象,对于这种过度疲劳或者是出现说梦话也可以是其他因素的影响,有可能是思虑过度或者是心理压力太大。对于这种现象可以转移注意力,同时注意保持心情舒畅,不要心情压抑,也可以看心理医生进行疏导。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
睡觉的时候经常说梦话,一定要注意检查是否有失眠或者是神经衰弱的现象,对于这种过度疲劳或者是出现说梦话也可以是其他因素的影响,有可能是思虑过度或者是心理压力太大。对于这种现象可以转移注意力,同时注意保持心情舒畅,不要心情压抑,也可以看心理医生进行疏导。