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身高长得慢怎么办

其它内分泌病0回答待解决

病情问题:
身高长得慢怎么办

医生解答:

身高长得慢可以到医院的骨科对骨密度做检查,并在饮食结构上做出有效的调整,每日增加运动量,要有足够的睡眠时间,多到户外晒太阳,这样会有利于体质的提升和身高的增长。饮食上可以吃牛奶、蛋类或牛肉等含钙量多的食物,多做跑跳运动,例如上下跳跃、跳绳、打篮球。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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