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老想叹气,是怎么回事?

心理科0回答待解决

病情问题:
本人最近工作大动,工作压力越来越大,早出晚归的,身体也是有些吃不消,工作也挣不到什么钱,心里很难受,总感觉生活缺少动力,总是老想着叹气。我想问医生老想叹气,是怎么回事?

医生解答:

持续的工作压力会容易引起情绪问题,你目前老是叹气,缺少动力考虑是有些抑郁的表现了。建议您可以尝试着去尽快调整,对于工作压力方面,你需要重新评估这份工作对你的价值,如果你本身工作压力比较大,并且经济报偿比较少,你可以尝试着换一份工作,一定要制定一下计划。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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