病情问题:
我原来的成绩很好的,在班里数一数二,可是这半年来我感觉压力越来越大,每次考试之前都睡不好,而且一走进考场就感觉腿肚子也打晃,我朋友说我这是考试综合症。考试综合症怎么办?
医生解答:
学习是一个循序渐进的过程,不要有太大的压力了。另外不要把考上大学看成是唯一的出路,放松自己的心情。很多学校都是技能加学历的。对于学生在考试的时候千万不要太过忧虑,放松心态,告诉自己,只要努力过,那么对于学习综合征的症状也能及时的达到很好的控制作用。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
学习是一个循序渐进的过程,不要有太大的压力了。另外不要把考上大学看成是唯一的出路,放松自己的心情。很多学校都是技能加学历的。对于学生在考试的时候千万不要太过忧虑,放松心态,告诉自己,只要努力过,那么对于学习综合征的症状也能及时的达到很好的控制作用。