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扭伤脚怎么办

扭伤0回答待解决

病情问题:
昨天早上下楼梯的时候,不小心一脚踩空,扭到了脚,顿时觉得很疼,本以为过了会儿症状就会缓解了,没想到到现在都没有好,去医院拍过片子了,没有骨折,想知道扭伤脚怎么办?

医生解答:

扭伤脚后一定要注意休息,不要做剧烈的运动,尽量减少走路的时间,可以适当的选择一些活血类的药物,在受伤后的24小时以内,可以选择冷敷的方式来缓解一下疼痛,超过24小时以后,可以选择热敷的方式来促进一下血液循环,平时休息的时候可以抬高患肢,促进血液的流动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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