分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

女性易贫血主要原因有哪些?

贫血0回答待解决

病情问题:
女性易贫血主要原因有哪些?

医生解答:

女性贫血比较常见的原因是月经期间出血量过多,平时节食减肥导致营养摄入不足,如果有饭后喝茶的习惯,影响铁的吸收和利用,也会引起贫血的症状。要多吃铁含量充足的食物,如猪肝、瘦肉、红枣、黑木耳、黑豆、黑米、以及黑木耳等,多吃蔬菜水果补充维生素c,促进铁的吸收和利用。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 5
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答