病情问题:
那些食物含雌激素比较高
医生解答:
含雌激素比较高的食物主要豆制品,比如大豆、豌豆、豆腐、豆浆等食物。南瓜,香菇,洋葱,西红柿,卷心菜等蔬菜里面含有的雌激素也比较高。鱼肉的雌激素含量也比较高,比如鲫鱼,鳕鱼,鳗鱼等。雌激素含量高的水果主要有苹果,木瓜,草莓,樱桃,香蕉等水果。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
含雌激素比较高的食物主要豆制品,比如大豆、豌豆、豆腐、豆浆等食物。南瓜,香菇,洋葱,西红柿,卷心菜等蔬菜里面含有的雌激素也比较高。鱼肉的雌激素含量也比较高,比如鲫鱼,鳕鱼,鳗鱼等。雌激素含量高的水果主要有苹果,木瓜,草莓,樱桃,香蕉等水果。