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无缘无故发脾气是怎么回事?

心理科0回答待解决

病情问题:
心情不是很好,非常的郁闷,我最近老是无缘原无故发脾气,老是因为一些小事情跟朋友发脾气,跟朋友都闹僵了,还特别的自卑,什么事情都往坏处想,请问一下最近无原无故发脾气还特别自卑是怎么回事?

医生解答:

总是发脾气,可能是最近精神压力过大,心理环境不好引起来的,如果最近处在月经的前期,体内激素水平紊乱,内分泌失调也会引起脾气暴躁这样的情况,一般来讲没有什么大问题,日常生活中学会自我调控情绪,多和别人进行交流和沟通,了解自己的心理问题,必要的时候也可以看看心理医生,做一下心理咨询和辅导。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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