病情问题:
骨折五个月该如何锻炼
医生解答:
骨折以后的患者可以通过适量的慢跑和散步进行康复训练,如果是手臂或者是手指骨折,也可以通过适量的转换手臂和手指进行锻炼。
骨折的患者在短时间以内尽量避免剧烈运动,因为一旦剧烈运动以后,可能会出现骨骼有错位的情况,平时也要注意保暖。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
骨折以后的患者可以通过适量的慢跑和散步进行康复训练,如果是手臂或者是手指骨折,也可以通过适量的转换手臂和手指进行锻炼。
骨折的患者在短时间以内尽量避免剧烈运动,因为一旦剧烈运动以后,可能会出现骨骼有错位的情况,平时也要注意保暖。