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我很苦恼,怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
我感觉我天生就跟其他的是不一样,我的命运特别的悲惨。我从小就喜欢生闷气,而且无缘无故的就乱发脾气,我很苦恼,怎么办?我也不想这样,我也想让其他人喜欢我,谢谢大家的答案

医生解答:

只要你有想要改变的心理,那么就要去尝试通过一点一滴的改变别人是会接受的,你对待别人是什么样的方式,别人就会对你是什么样的方式,所以要从自我出发,克服自己的情绪问题,每个人都应该对自己的情绪有所克制,不能够影响到其他人通过自我改变都是可以缓解的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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