病情问题:
是不是我脾气见长了,经常因一点小事,就生气发怒,与别人吵架;那怕是自己的错,都会与他人吵个不停;医生,最今觉得情绪不稳定因为一点小事就发怒咋办?有没有好的治疗方式。
医生解答:
这种情况主要跟平时的生活压力有一定的关系,所以要适当的放松自己,都做自己喜欢做的事情,多参加一些娱乐活动,让身心能够得到放松,在遇到事情的时候不要有太大的警惕性,因为这样是会导致你的情绪比较极端,容易发脾气,遇到事情应该保持乐观的心态。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
这种情况主要跟平时的生活压力有一定的关系,所以要适当的放松自己,都做自己喜欢做的事情,多参加一些娱乐活动,让身心能够得到放松,在遇到事情的时候不要有太大的警惕性,因为这样是会导致你的情绪比较极端,容易发脾气,遇到事情应该保持乐观的心态。