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玩手机导致度数提高,不玩能降吗?

心理科0回答待解决

病情问题:
白天只要有时间就看手机,上个厕所还要拿上手机,睡前在被窝里关了灯也是看会手机才睡,早上睁开眼先拿手机翻朋友圈。我现在天天玩手机,导致眼睛度数提高,如果现在不再看手机的话,度数可以下降吗?

医生解答:

你不玩手机肯定会好一些的。玩手机不能长时间玩,玩一下就休息一会,你看看外面的绿色的东西,然后眼睛累了你可以做做眼保健操,手机上其实有提醒的,看了这么久他会叫你休息。老坐着看手机,其实不光是眼睛不好,对身体其他方面也不好,外面的风景也很好,多到外面活动活动。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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