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学车时怯场紧张有什么办法解决呢?

心理科0回答待解决

病情问题:
我从小就比较内向,一站在讲台或者是面对大家的时候就比较紧张,手心出汗,最近我在学车的时候就是太紧张了,教练说我太怯场了不行,但凡是考试就老是过不了,有什么办法克服学车时紧张怯场呢?

医生解答:

这种紧张感主要还是在学习的过程当中不够扎实也就是练习的不够,我们可以通过多次的练习熟练之后有了自信心,自然就可以克服掉这种紧张了,在面对失败的时候要有一个乐观的心态,不必把失败看得很重要,因为人生本来就没有失败,只有转换。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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