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冬季脾气暴躁,心烦,是身体缺什么元素吗?

心理科0回答待解决

病情问题:
医生,你好!我最近老是感觉自己脾气暴躁,心烦,一点点小事就会发火,每次都是忍不住,之前天气暖和的时候没有这样的现象,我想咨询一下冬季脾气暴躁,心烦,是身体缺什么元素吗?

医生解答:

你好,冬季脾气暴躁,心烦,可能是跟周围的环境因素有很大的关系的,尽量把周围的环境布置得井井有条,欣赏欣赏一些优美的东西,有些事情需要辩证的看待,可以在家庭或工作场合养些花草来陶冶情操,平时也要多去锻炼,尽量控制好自己的情绪,做到不以物喜,不以己悲。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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