乳腺塞了怎么通

出现乳腺堵塞的情况，可以通过以下方式进行疏通处理：1、如果是女性在哺乳期内乳汁分泌过多导致，可以使用热水袋热敷乳房等方式缓解。2、在日常生活中也可以使用手部对乳腺部位进行揉搓，缓解乳腺堵塞造成的身体不适。

出现乳腺堵塞后，不建议穿紧身的内衣。