分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

焦虑到睡不着觉很难受

精神科0回答待解决

病情问题:
焦虑到睡不着觉很难受

医生解答:

焦虑到睡不着觉很难受,可以通过以下几个方面进行缓解:1、要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,可以有效缓解症状。2、也可以配合按摩、针灸等方法进行辅助治疗。3、如果病情严重,可以在医生的指导下,服用盐酸丁螺环酮片、舍曲林片等药物进行治疗。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 0
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答