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总是胡思乱想、异想天开怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
您好医生。我也是服了我自己了,是不是发生了某种心理疾病,这段时间无心工作,总是胡思乱想、异想天开!我的这种情况该怎么办才好?希望医生可以帮帮我,给我一些好的建议。

医生解答:

你好,人可以有异想天开,但不能太过。成年人也要有梦想,也可以像孩子一样有对生活的想法,这样也能激发创造力。但成年人解决问题需要通过理性,对认知对象进行分析综合,胡思乱想,异想天开,是接近儿童的解决问题的方式。偶尔异想天开能够获得灵感,也能自我陶醉,获得满足,但要适可而止,要通过合理的认知去解决问题。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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