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我有心理疾病怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
因为家里的贫穷和我经常不和他人说话。导致我现在极度自卑,患有心理疾病,我也不知道我该怎么办,这对我的生活带来了极大的困难。我现在非常的烦恼。所以我想知道我有心理疾病怎么办呢?

医生解答:

自卑心理一般是跟自己的成长环境有很大的关系,克服自卑的心理,首先要让自己变得自信起来,通过做自己喜欢做的事情,找到乐趣和自我价值,多结交一些新的朋友,尤其是性格开朗一些的朋友,当自己的性格有所改变的时候也是可以变得自信的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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