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如何摆脱恐艾?

心理科0回答待解决

病情问题:
两年前曾经发生过一次高危的性行为,对方是网友,所以也不知道他有什么经历,从那以后就怀疑自己感染上了艾滋病,但是去医院检查了两三次都显示没有事,但是心里一直恐惧想问一下医生如何摆脱恐艾?

医生解答:

如果是做的检查没有问题,还是控制不住的去担心的话,是恐艾的表现。可以去大医院心理科就诊的,治愈难度不大,但是需要正规治疗,比如先自我调节心态,给自己良好心理暗示,转移注意力,听听轻音乐,看看喜剧。看看笑话等。可以服用舍曲林,也是治疗的重点。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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