病情问题:
醋与胆固醇有关联吗
医生解答:
醋与胆固醇之间没有关联,但是胆固醇偏高的人可以通过吃适量醋来降低胆固醇,还有通便、软化血管的作用。
胆固醇偏高的人需要注意饮食,要少吃蛋黄以及动物内脏,多吃新鲜的蔬菜水果。嗯戒掉不良习惯,不要吸烟,酗酒。按时吃饭,不暴饮暴食。还要保证作息规律,不熬夜。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
醋与胆固醇之间没有关联,但是胆固醇偏高的人可以通过吃适量醋来降低胆固醇,还有通便、软化血管的作用。
胆固醇偏高的人需要注意饮食,要少吃蛋黄以及动物内脏,多吃新鲜的蔬菜水果。嗯戒掉不良习惯,不要吸烟,酗酒。按时吃饭,不暴饮暴食。还要保证作息规律,不熬夜。