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最近脾气不好怎么回事?

心理科0回答待解决

病情问题:
这段时间我也不知道是怎么回事,我的脾气特别的暴躁,一点小事就大吼大叫的,孩子们都特别的怕我,我自己心里也清楚,就是控制不住,在这我想咨询一下,最近脾气不好怎么回事?

医生解答:

根据所描述的情况,只是最近的时间导致脾气不好。这个首先要自己反思,看哪种情况导致的。可能是最近工作压力过大,可能是多吃了刺激性的食物,导致身体出现一些不良症状。建议尽量克服好自己的情绪,不要影响到正常的生活,保持心情愉快,保证充足睡眠。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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