分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

有什么方法可减轻打呼噜

鼾症0回答待解决

病情问题:
有什么方法可减轻打呼噜

医生解答:

减轻打呼噜可以首选物理方式,比如在睡眠时避免枕过高的枕头,并且采取侧卧的睡姿,如果身体肥胖,还可以适当减肥,并且减少吸烟,限制饮酒,以上方式都能起到缓解的作用。但是如果为疾病因素引起的打呼噜,则需要针对病因进行治疗。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
点赞 0
反对 0
收藏 0
分享 9
助人为乐,奖励10健康币!     我来回答