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心情高度紧张什么情况?

心理科0回答待解决

病情问题:
我从小就和别的人不太一样,总喜欢胡思乱想,每次都有想死的充动,最近几个月不知怎么的,更加严重了,医生说我这是焦虑症,需要心理治疗,我想问问,心情高度紧张什么情况?

医生解答:

这个可能跟你最近遇到的事情有关系,有可能是近期遭遇到了一些比较消极的事情,然后心理情绪得不到及时的调节导致的。建议到心理咨询机构进行心理治疗,及时的尽早治疗,防止情况进一步恶化,平时要注意好休息,不要给自己太大的精神压力。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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