病情问题:
睡不好会引起高血压吗
医生解答:
睡不好有可能会引起高血压。睡眠出现异常,例如经常失眠,会导致人的交感神经出现兴奋,从而引起血压升高。
有高血压的人更要注意保证良好的睡眠质量。平时不要熬夜,尽量早睡早起。血压高的人在饮食上还要注意不要吃高油高盐的食物,日常饮食尽量以清淡为主。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
睡不好有可能会引起高血压。睡眠出现异常,例如经常失眠,会导致人的交感神经出现兴奋,从而引起血压升高。
有高血压的人更要注意保证良好的睡眠质量。平时不要熬夜,尽量早睡早起。血压高的人在饮食上还要注意不要吃高油高盐的食物,日常饮食尽量以清淡为主。