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苹果养胃还是伤胃

其它消化病0回答待解决

病情问题:
苹果养胃还是伤胃

医生解答:

苹果是一种养胃的食物。苹果中含有丰富的维生素、果胶等物质,不仅具有很高的营养价值,还可以起到促进胃肠蠕动,帮助人体消化的作用,属于一种养胃的食物。但苹果食用过多也会加重胃肠负担,因此不建议一次性吃的过多。

日常应注意合理健康饮食,并加强锻炼。


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