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失恋一直苦恼怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
第一段感情无疾而终以后,我伤心难过了很长一段时间,每天闷闷不乐,后来还是朋友从老家过来陪我,我才慢慢走出来,现在心里还是有点放不下,有些时候还是很苦恼啊!想不通,不甘心,我该怎么办?

医生解答:

失恋是会对我们的心理造成很大的创伤,但是如果是已经无法挽回的地步,还是要说服自己能够接受现实,一切往前看,人生充满惊喜更好的人和事都会在后面出现,所以不要让自己陷入到负能量的情绪当中,时间会冲淡一切,建议做一些其他的事情来转移注意力。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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