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如何治疗暴饮暴食?

心理科0回答待解决

病情问题:
自从上段时间男朋友分手以后,心情非常难过,经常暴饮暴食来缓解内心的痛苦,可是这样的做法导致我的体重直线上升,从以前的102斤增加到了140,我现在知道这样做不好,想控制,请问如何治疗暴饮暴食?

医生解答:

这种情况实际上是焦虑的表现,是一种病症的。可以去大医院心理科就诊的。可以先自我调节心态,如果改变不了的就要接受,可以用酸葡萄效应来缓解的,还可以有氧运动,跑跑步,游泳,打球都是有利于病情恢复的。还可以通过服用药物治疗,比如舍曲林。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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