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为什么我总是紧张?

心理科0回答待解决

病情问题:
我年轻的时候还是一个挺活泼开朗的人,性格属于那种相当外向的,但是最近一过40岁了之后,我感觉我总容易紧张,一听到点什么消息就觉得心里特别的紧张,也不知道是怎么回事,想咨询一下为什么我总是紧张呢?

医生解答:

出现经常性紧张的情况,引起的原因比较多。可能是平时的生活作息时间不规律、不正常,导致身体出现异常引发的,或者这段时间的工作压力过大,心理活动过于频繁,或者身体的其他原因。如果这种情况一直持续,建议到医院做一个详细的检查,对症下药。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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