病情问题:
我的脾气暴躁心情不好怎么办啊?我也不知道是不是进入到更年期了,现在看见什么都觉得烦,女儿回家来只要有一点做的不对的我就会想要发脾气,对着老公更是这样了,搞得全家的气氛都很低沉,我想要治疗一下,请问应该怎么治疗?
医生解答:
你好,考虑与更年期有一定的关系,这种情况建议你适量的增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,使不良的情绪能得以宣泄,平时要多听音乐,多唱唱歌,可以喝一些代代花,玫瑰花菊花泡茶饮,可以服用一些调节神经的药物。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
