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这段时间脾气特别暴躁怎么回事?

心理科0回答待解决

病情问题:
专家你好,是这样的,我最近感觉自己精神状态不太对,总是因为一点小事就发脾气,有时候听着别人说话不高兴了也会生气,所以我想咨询一下,我这段时间脾气特别暴躁怎么回事?

医生解答:

你好,可能与你最近长期精神压力大、精神紧张造成的,一般情况下为肝气不舒所导致,应该最近学习工作压力特别大,导致有些神经衰弱,建议你平时精神不要高度紧张,注意休息,放松自己的心情,听一些舒缓的音乐调节一下自己,如果效果不好可以考虑去医院看看心里医生。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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