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为何容易发脾气?

心理科0回答待解决

病情问题:
医生您好,我是小学老师所以我以前的脾气其实挺好的,但是最近我很容易暴躁和发脾气,老公和孩子说错一句话做错一个动作我都能生半天气,我现在为何容易发脾气?

医生解答:

考虑这种情况是由于工作或者是精神压力过大所导致的,建议适当的是可以进行缓解,日常生活中应该学会缓解和释放一下自己心情压力问题,遇见事情可以和孩子及时的沟通和交流一下,应该有一些充分的耐心建议是可以有一个爱好,心理压力过大的时候可以进行跑步释放。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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