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我压力很大觉得别人都不喜欢怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
我今年19岁了,在家里是独生女,爸爸妈妈常年不在家,我跟爷爷奶奶在一起生活,跟他们沟通有障碍在家里不想多说话,天天作业也很多,请问我压力很大啊,很想死,我觉得别人都不喜欢怎么办?

医生解答:

你好,你这个是缺乏父母的陪伴导致的这种自信心的缺乏,建议您最好是和父母去表达一下你目前的遇到的这种心理压力让父母重视起来,让他们安排时间充分的陪伴你,另外就是你自己也应该多尝试和同龄人去做交际,也可以在周末的时候去当地的心理科室寻求心理医生的辅导来帮助你改善这种压力状态。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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