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经常疑心生病怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
我刚到三十岁十分焦虑,总觉得自己身体远不如以前了。而且一旦发现身体有什么症状,我就害怕自己得了不治之症。就今年我已经做了好几次全面检查了,仍没有安全感。经常疑心生病怎么办?

医生解答:

生病的年龄不在大小,尤其是这个年龄压力是比较大的,上有父母,家有孩子都需要关心和照顾经常的焦虑会给精神上带来损伤。不要对自己有什么疑心你可以到医院查一下身体情况如果总觉得自己有病了,那一定会倒下的精神上已经垮了。必须坚定起来,相信自己,相信医院如果确实有病,要做积极的治疗,平时要开心一些,积极向上一点,多听听音乐和人多交流一下。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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