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风湿吃点什么东西好呢

其它免疫病0回答待解决

病情问题:
风湿吃点什么东西好呢

医生解答:

风湿一般可以适当的吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如牛奶、虾皮、豆浆等,可以有效的预防骨质疏松的情况,另外还可以适当的吃一些含有维生素C以及膳食纤维比较丰富的水果以及蔬菜,如香蕉、苹果、芒果、包菜、西红柿等。

在平时适当的进行一些户外锻炼,养成良好的生活习惯。


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