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脾气比较的暴躁该怎么办啊?

心理科0回答待解决

病情问题:
您好医生,今年31岁了,是两个孩子的宝妈。因为自己文化水平不高,想让孩子得到好的教育。但是我特别易怒,因为一点小事就经常和他们发脾气。脾气比较的暴躁该怎么办啊?

医生解答:

你好,脾气暴躁的原因和平时的性格有关,还有一种原因可能是肝火旺盛引起的,肝火旺可以引起易急易怒,脾气暴躁,不受自己控制。经常着急可以引起高血压,内分泌失调,乳腺增生等疾病,平时要学会自我调节,尽量控制自己的脾气,多外出运动,可以口服去肝火的药物调理一下。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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