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产后多久吃红糖比较好

产后饮食0回答待解决

病情问题:
产后多久吃红糖比较好

医生解答:

产后7天之后就可以吃红糖,这个时间段吃红糖是比较好的。红糖具有补血益气的作用,可以很好的改善气血虚弱的现象,而且不会对患者的身体健康造成影响,有助于机体的恢复。

但是不要吃红糖过多,以免造成身体不适。除了可以吃红糖之外,也可以吃些营养价值高的食物,比如猪蹄、牛奶等。


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