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如何减少白头发

白头发0回答待解决

病情问题:
如何减少白头发

医生解答:

要想减少白头发,需要做到以下几点:1、保持心情的放松,不要存在压力过大等不良的情绪。2、加强户外的体育锻炼,增强自身的免疫能力,例如慢跑等。3、注意饮食的清淡,适当的吃些有营养的食物,例如芝麻等,不要吃的食物太过于油腻以及辛辣。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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