病情问题:
我发现我自己很不会控制自己的情绪,一受到一些小的刺激我就会发火,等到事情过后我又会觉得特别后悔,但是我真的控住不了,请问医生,有易怒易躁的脾气怎么办?
医生解答:
你好,容易时控制不住自己的情绪,这个只能说明是你长期压抑的结果,长期压抑情绪就会失控,容易出现冲动宣泄的表现,你的情况建议最好是去心理科去看一下来正确的疏导你被压抑的情绪,平时可以考虑吃点清肝泻火的中成药物来做调理,祝你健康快乐。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
你好,容易时控制不住自己的情绪,这个只能说明是你长期压抑的结果,长期压抑情绪就会失控,容易出现冲动宣泄的表现,你的情况建议最好是去心理科去看一下来正确的疏导你被压抑的情绪,平时可以考虑吃点清肝泻火的中成药物来做调理,祝你健康快乐。