病情问题:
跑步跑得大腿肌肉痛怎么回事
医生解答:
跑步跑得大腿肌肉痛可能是乳酸沉积所引起的,也可能是劳损所导致的,另外也不排除肌肉肌腱拉伤的可能性。
早期可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解,适当热敷能够加快局部的血液循环,从而使酸痛的症状得到缓解。在恢复期间短时间内尽量避免剧烈性的运动。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
跑步跑得大腿肌肉痛可能是乳酸沉积所引起的,也可能是劳损所导致的,另外也不排除肌肉肌腱拉伤的可能性。
早期可以通过热敷或者是按摩的方法来进行缓解,适当热敷能够加快局部的血液循环,从而使酸痛的症状得到缓解。在恢复期间短时间内尽量避免剧烈性的运动。