病情问题:
我姊妹三人,我是老大,父母也是最爱我,以前没结婚的时候是,结了婚更是,婆家就我老公一人,家里家外都不用我操心,有公婆撑着呢?可是我还是天天想哭,为什么我老是想哭?
医生解答:
可以培养一些良好的正确的兴趣爱好来缓解问题,或者跟家人谈一谈沟通一下这个问题得到理解认同,可以经常出去走一走逛逛街和朋友散散步来得到放松不要给自己太多的压力和负担让自己放松,如果严重一定要到正规的医院就医治疗咨询和医生面对面的交流沟通。
还没有最佳答案,同志仍需努力!
可以培养一些良好的正确的兴趣爱好来缓解问题,或者跟家人谈一谈沟通一下这个问题得到理解认同,可以经常出去走一走逛逛街和朋友散散步来得到放松不要给自己太多的压力和负担让自己放松,如果严重一定要到正规的医院就医治疗咨询和医生面对面的交流沟通。