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我的脾气不好,是不是对在家的健康也不好呢?

心理科0回答待解决

病情问题:
别人总说我脾气不好,总是爱生气,对我家人说话态度不好,可是我自己却感觉不到呢,觉得没有对他们不满,有次气我妈去医院了,我的脾气不好,是不是对在家的健康也不好呢?

医生解答:

你可以跟父母或者周边的朋友闺蜜来谈谈这个问题让他们一起想想办法来约束你这一毛病,其实脾气不好不是问题问题在于你个人不能控制而且是不知不觉中给他人带来伤害或者是某一件事给父母带来伤害,所以脾气暴就变成问题你现在应该学会控制情绪来改善自我,因为你知道自己是不对的。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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