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我有洁癖怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
我有严重的洁癖,每次吃饭之前必须洗三次手,每次上厕所前必须洗一次手,而且上完厕所后也必须洗一次手。而且我的屋子不能有陌生人进来,进来之后必须穿上鞋套,否则,陌生人把我屋子弄脏,我会很生气,我有洁癖怎么办?可以治疗吗?

医生解答:

你好,有严重的洁癖是可以治疗的,但是这个还是要通过你自己从一方面来进行调整,从心理方面的,来认识到这个问题的严重性,你也要学会转移一下自己的注意力,不要对自己过于要求严格,而且平时的时候建议你可以改变一下环境,多同别人进行一下相处比较好


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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