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爱发脾气也属于心理问题吗?

心理科0回答待解决

病情问题:
我最近工作不顺利,晚上失眠睡不着,白天烦燥易怒,心情不好郁闷,看什么都不顺眼,爱发脾气。经常为一点小事和家里人吵闹,郁闷。爱发脾气也属于心理问题吗?该如何克服呢?

医生解答:

根据你介绍的自己的症状来看,应该是暂时的,由于工作上的不顺利,再加上一些其他的外界因素刺激,所以导致暂时性的脾气不好,郁闷,急躁,只要稍微的自我控制一下,调整好自己的心态,就会很快好起来的,凡事一定要往好处想,找出合适的处理方法,不要钻牛角尖。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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