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人人是不是都有情绪高或低的时候?

心理科0回答待解决

病情问题:
我今年已经二十五岁了,我发现我有时候很高兴,但是有时候真的很低落,低落到想哭的感觉。我十分担心我这种情况,想要问清楚医生,人人是不是都有情绪高或低的时候?

医生解答:

你好,根据你的描述,一般情况下每个人都有情绪变化,但是应该注意,一般情况下不要大喜大悲,大喜大悲,都会对人,人体的生理健康造成影响,应该注意调节好自己的情绪,情志因素致病也是比较常见的,生活应该规律,清淡饮食.有利于保持心情愉快


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