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核桃和豆浆和蜂蜜可以一起吃吗?

其它外科0回答待解决

病情问题:
我平时比较喜欢养生,每天都一杯豆浆是早餐的必备。我每次都是黄豆跟核桃一起打豆浆,之前都是放冰糖。现在买了很多蜂蜜,想放蜂蜜一起,不知道可以不可以呢?

医生解答:

核桃,豆浆,蜂蜜是可以在一起吃的,但是配料一定要注意以豆浆为主,核桃蜂蜜为少因为这样既可以使口感好,而且作用也不错,有抗衰老美颜的作用,但是,并不建议每天都吃,因为它们都属于高糖高蛋白的,食物很容易使人体产生肥胖的作用。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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