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年轻人又高血压怎么办呀

高血压0回答待解决

病情问题:
年轻人又高血压怎么办呀

医生解答:

年轻人有高血压可以通过改善饮食缓解病情。

患有高血压的年轻人,在平时尽量少吃含盐量以及脂肪含量高的食物。可以多吃富含钾的食物,比如空心菜、海带、芒果等。同时也可以适当的参加体育锻炼,通过有氧运动可以起到降低血压的作用。如果高血压症状比较严重,也需要在医生的指导下服用药物进行治疗。


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