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心里烦躁慌乱想发脾气怎么办?

心理科0回答待解决

病情问题:
上面有一个女儿,现在又生了双胞胎,三个孩子只有我一个人带,老公要上班挣钱养家,婆婆更是对我们漠不关心,现在我光想骂娘,怨谁呢,都是我自找的,现在我无缘无故就心理很烦躁慌乱发脾气,该怎么办啊?

医生解答:

心里烦躁,情绪不受控制,可能是最近激素水平紊乱引起来的,如果平时精神压力过大或者处在月经前期,也会引起情绪不好的情况,另外情绪不好也和甲亢疾病有一定的关系,可以去医院检查一下,找出原因对症治疗,平时也要做好自我的情绪疏导和缓解。


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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