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心情烦躁,为什么?

心理科0回答待解决

病情问题:
不知道怎么回事,最近心情总是莫名其妙的烦躁,家里也没有什么让我特别的操心的事情,老婆非常温柔体贴,孩子也懂事。但我就说看什么都不顺眼,请问心情烦躁,为什么?

医生解答:

你好,根据你所提供的情况考虑,你是肝火旺盛,反应出你对现在生活的不满意和你内心的躁动,建议你适量的增加运动,分散一下你现在的不良情绪,多陪陪孩子,讲讲故事,不要错过陪伴孩子的岁月,以免以后会后悔,可以一家人出去旅行,改变一下环境,如果还是不行的话,建议你糊弄一些解郁安神的药物,


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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