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洁癖很严重怎办?

心理科0回答待解决

病情问题:
我有洁癖,已经给我带来很多困扰了,跟朋友去吃饭,餐具反复洗,朋友夹过的那盆茶就不愿吃,还会不自觉得嫌别人脏,搞得大家都不愉快。在家也诸多挑剔。我很想改变,洁癖很严重怎办?

医生解答:

你好洁癖很严重,其实生活当中很多人都会有洁癖的现象,只是有轻有重而已,建议可能还是对于自己的要求比较过于完美,所以说在其他的一种行为方面就体现出来对别人的挑剔各种的原因,所以说你还是首先要对自己的要求不要过于的挑剔,那么就可以得到一些改变


还没有最佳答案,同志仍需努力!
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